【1】講師歴29年、受講者39,000人以上の指導実績

心理学で心のあり方が確立できる

1. 「できない」「私には無理」と自分の能力を過小評価して、取り組む前からあきらめていた自分に気づき、目の前の問題解決に向けたエネルギーの使い方が身につきます。

2. 自分が望むように変わるための心理学を学ぶことで「なりたい自分」の確立に向け、人生に変化をつけるための自分の次の行動目標を明確にしていきます。

3. 過去の後悔や罪悪感を背負いながら生き続けたり、未来に不安をもつことなく、「今・ここ」での現実適応能力を高めることで、思考・感情・行動を自由に選べる自分になれます。

【2】心理学に基づいた自分も相手も「値引き」しない技術

コミュニケーションの苦手意識を克服できる

1. 心に焦点を当てたコミュニケーションを発信することで、初対面の相手にも一瞬で相手の心をつかみ、「また会いたい」「あなたに仕事を頼みたい」と思われる存在になれます。

2. 相手の顔色をうかがい自分の感情を「値引き」していることに気づき、「本物の感情」を表出することで、苦手なタイプの人との関わり方が身につきストレスを感じることなくラクな関係性が構築できます。

3. 叱っても人間関係を壊さない「叱り方」、やる気が育つタイミングのよい「ほめ方」が自然にできるようになり、慕われる存在になれます。

【3】他人との「かかわり方」を知ることで、あらゆる問題解決能力が向上

問題解決に向かう「怒り」の感情を上手に表現できる

1. 怒ることと怒らないことの境界線を明確にすることで「怒り」の感情に振り回されることがなくなり、ストレス軽減と職場環境が改善します。

2. 原因や過去にとらわれず、今後「何を、どうしていきたいか」という未来に目を向けることで解決策が見つかります。

3. 自分を傷つけず、他人を傷つけず、率直に自己表現ができ、本音でつきあえる信頼関係を築くことができます。